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Ginnastica dolce

Il movimento è vita. Il corpo è fatto per muoversi e ogni fase vitale ha un suo ritmo da comprendere e rispettare. La nostra proposta nascerà una fusione di insegnamenti provenienti dalle discipline orientali e i concetti base della "nostra" biomeccanica . Flessibilità legata al lavoro isometrico e a azioni creano un allenamento che non si limita a mantenere ma aiuta anche a progredire.
"Non si smette mai di crescere".