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Alba fit movement - Per tutti
Combattiamo lo stress e la pigra routine che attanaglia il nostro quotidiano con una forma di allenamento dinamico.
Colpi al bersaglio, movimenti a corpo libero e tanto sudore sono le caratteristiche principali di questo nostro corso. Ritmi del training marziale mixati al lavoro isometrico, catene e combinazioni di esercizi a corpo libero per regalare coordinazione, tonicità e libertà.
Corsi divertenti e variegati per rispondere ad ogni esigenza di fitness! Oltre ai nostri corsi aerobici, tonificanti e olistici avrai accesso alle classi di FIT. Non esitare e inizia il percorso verso la miglior forma di te stesso!