Allenamento corpo libero #basiclezioni onlineSchede di Allenamenti personalizzati per raggiungere i tuoi obiettivi. Nuova grafica, facile lettura:-Colloquio personalizzato-3 fasi di allenamento-Programmazione settimanale-Supporto e Verifica risultati-Accesso alle schede generiche e allenamenti alternativiEsecuzioni diverse della stessa scheda per non annoiarti mai e imparare ad allenarti e raggiungere i tuoi obiettivi anche a casa.